目疲れケア?｜真西／グッドワイフ

こんにちは♡
真西 (まにし) です(ˊ•̤ω•̤ˋ)

今日は前回に続き
【 眼精疲労のケア法 】
について書いていきます♪



マニ１番のお勧めは
『 アーユルヴェーダ点眼薬 』の使用⭐︎





インド・スリランカで生まれた
世界最古の伝統医学 アーユルヴェーダ。

「 生命の科学 」とも言われ
" 予防医学 " の考えを大切にしています。



【 疲労感や痛みは身体からのサイン 】


リラクゼーションもそうなのですが、
大事になる前に "予防" を行うのが
目的となります。


ちなみに‥
「 西洋医学 」は簡単に言うと、
悪いなら切っちゃえ⭐︎
みたいな考え方(っ´▽`)っ



学べば学ぶほど、
"根本原因 "と向き合う
アーユルヴェーダの考え方に
マニは感銘を受けました꒰ ੭ˊ꒳ˋ ू ꒱♡*⸝⸝

また話が逸れてきちゃったw



上記の点眼薬に関する各説明は
「いっちゃ」さんのサイトが
わかりやすいと思うので
記載しておきます꒰ ੭ˊ꒳ˋ ू ꒱♡*⸝⸝



⚫︎ ドリシュティ
( いっちゃ では 販売休止中 )

https://icchastore.myshopify.com/products/drishti?variant


➡︎ マニの愛用品はコチラ♡

初めて使った時
失明するかと思うくらいの不安と、
めちゃくちゃ沁みるので
悶絶しながら泣きましたww

けど、
沁みるのが落ち着いてからの
目のスッキリ感がたまらなかったので
毎日使うようにしたら
最初程の沁み具合もなくなり
(慣れた？？)今は手放せません♡

たまにAmazonでも売ってます♪
が、購入の際は商品より
送料のほうが高い場合有。

あと、さした後は
玉ねぎの匂いが残るので
お風呂に入る前や
顔を洗う前の使用がお勧めです＾＾



⚫︎ カトラミデ

https://icchastore.myshopify.com/products/catramide


➡︎ 花粉症の症状がある方はコチラ⭐︎

ドリシュティと同じく沁みますが、
「 沁みる 」ことで目の筋肉を解し
「 涙を流す 」ことで目の中の
ゴミを排出してくれます꒰ ´͈ ꒳ `͈ ꒱♪



⚫︎ アイトーン

https://icchastore.myshopify.com/products/itone


➡︎ 痛いのが苦手な方にはコチラ⭐︎

こちらは涙が出るほどではないので
普段使いにもお勧めです╰(*´︶`*)╯


参考に
アーユルヴェーダ点眼薬について
書いてあるサイトも
記載しておきます(✿´ ꒳ ` )♡



⬇︎ ドリシュティについて

https://dailyportalz.jp/kiji/very_irritating_eye_drops


https://malaysiacinta.net/entry/2023/07/30/215732




⬇︎ カトラミデについて

https://ameblo.jp/castle-records/entry-12795186162.html


https://www.sattvikayurveda.com/smp/rating_list.php?SORT_ITEM=catramide_2&page=4&srsltid=AfmBOooe0GhChcDhRbAmkPLjdAJ4xnPHNqIdJZyb0vB63CscelxMqDdP


https://pandantree.blog.fc2.com/blog-entry-290.html




⬇︎ アイトーンについて

https://ameblo.jp/saffronroad/entry-12335655855.html



⬇︎ 各種点眼薬について

https://ameblo.jp/ayurvedaindia/entry-12729151163.html


またもや長くなったので、
次の日記には他のケア法を
紹介しますね(๑•̀ㅂ•́)و✧