ココロの輪郭｜藤沢／グッドワイフ

休みの日のケアは、
いつもの自分にもう少しだけ余白を足す時間。

身体の張りをほどき、
肌や筋肉の輪郭を静かに整えて、
指先の温度をひとつずつ戻していく。

触れられる部分は、
手をかければ素直に応えてくれる。
安心できるし、分かりやすい。

でも今日は、
それよりも “触れられないもの” が
静かに動いていた。

実家の空気とか、
家族の話し方とか、
帰ってきたときの気配とか。

特別なことは何もないのに、
胸の奥のざわつきが少しずつ沈んでいく。
言葉にならないまま、
何かが元の場所に戻っていくような感覚。

こういう変化は、
誰にも説明できないし、
触れようとした瞬間に逃げてしまう。
でも、“整った” という確かな手触りだけが残る。

目に見えるケアと、
目に見えないケア。
両方そろったとき、
呼吸が少しだけ深くなる。

今日は、そのバランスがちょうどよかった。

触れられないものを
静かに整える夜。



藤沢🌙