出勤?｜奥村みさと／MADAM(マダム)

出勤?

2026/06/09 (火) 06:16:30

おはようございます🤗

小雨がパラパラと降るなか、
元気に出勤です😊

ご予約くださっている
あなた様のお陰で
今日も元気に目覚めることができました！
ありがとうございます🥰🙏

この後、雨は止むみたいですが、
1日曇り空で、少し涼しいのかな？
お気を付けていらしてください😌


以前、
とあるラン好き有名人の方が、
「週にどのくらい走るんですか？」
とインタビューされていて
「週8〜9回です」 
と答えていらして…
意味がわからなかったのですが、
最近、分かってきた気がします笑
朝・ソロラン、
昼・ 移動ラン、
夜・みんなで練習、
とか、ね！
そういう日もあるものね😆
そんな奥村も昨日は朝晩ソロ🏃‍♀️活動✨️
合間にウォーキングもして
まぁまぁ動きました😊


ここ2〜3日、
なんとなーく気分が乗らずに
サボっていたうえに、
最近お菓子爆食が止まらず💦
身体が重いよ〜でした😩
週末のレースに向けて、
身体が本能的に？
蓄えようとしているのかな🤔
分からんですが、
今週はしっかりカーボやろうかな🍚🍙🍩

おっと、
今朝も独り言が長くなりました💦
失礼いたしました🙇🙇🙇


どなた様もどうかどうか
ステキな1日をお過ごしください💓