食べてしまった結末?…｜神崎／グッドワイフ

食べてしまった結末?…

2026/08/11 (火) 00:01:49

お休みのお兄様も、お仕事のお兄様もこんばんは




いつも日記を見て下さりありがとうございます😊




沢山のマイガール登録、見たよ
いつも励みになっております🥹💕




今日も一日お疲れ様でした
私も空腹戦いながら💧帰宅中です。



 

昨日はランチのあと、そのまま友人と仕事の話も含めてずーっとお喋り。

「よく食べたし、このあとジム行こう💪」と思っていたのですが……

話が尽きない.....



 

結局そのまま夜ご飯まで一緒に食べることになり、ジムには行けずじまい💦

夜はサラダだけにしたものの、一つはドレッシングたっぷり



 

それでも異常にお腹が空いていて、結局しっかり食べてしまいました



 

昨日はいつもよりかなりカロリーオーバーだったので、

「これは明日の体重、覚悟しなきゃ😭」



 

と思っていたら……

意外にも100g減っていました🙌🩷

よかった〜



 

ただ、昨日は炭水化物がレストランのパンとデザートくらいだったせいか、




今日は朝から甘いもの欲がすごい💦

お煎餅に、いただいたドーナツまで早朝からたくさん食べてしまいました🍩





おかげさまで今日は昨日以上のカロリーオーバー…。




 

さすがに明日は増えるかな
食べてしまったものは仕方ない♡

また今日から調整して頑張ります💪

同じくダイエットや身体づくりを頑張




っているお兄様がいらっしゃったら、一緒に頑張りましょうね



 

そして…



 

🌸次回の出勤は
8/12（水）18:00〜24:00です。



 

すでにご予約くださっているお兄様、ありがとうございます🥹💕




21:45頃以降、
まだお時間に余裕ございますので、





ご都合が合いましたら
ぜひ会いに来てくださいね




 

お約束はネットからお待ちしてます🩷

お兄様とお会いできるのを
楽しみにお待ちしております

神崎🌸

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🗓 8月出勤予定
🌸12日　18:00〜24:00
🌸15日　18:00〜24:00
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