信じることと、手放すこと♡｜りあ／熟女総本店

信じることと、手放すこと♡

2026/08/17 (月) 07:48:19

おはようございます。りあです♡

長いお休みが終わって、
今日からいつもの日常へ戻るという方も
多いのではないでしょうか。

「もう少し休みたかったな」
「また始まるのかぁ……」

そんな気持ちの朝があってもいいですよね。

私も昨日は家から一歩も出ず、
ヨガをして、瞑想をして、
そしてびっくりするくらいたくさん
眠りました😆

そんなふうに過ごした休日の中で、
ヨガの先生のお話から、

「信頼」
について考える時間がありました。

先生から聞いたインドでのお話。

私たち日本人の感覚では、
何度も約束を破られたら、

「もうこの人は信頼できない」

と思ってしまうことがありますよね。

けれど先生のお話では、
インドでは約束が守られなかったとしても、

その人そのものへの信頼まで簡単に手放さず、
その人にまた何かをお願いすることも
あるのだそうです。

それを聞いたとき、
私には少し不思議に感じられました。

信頼って、なんだろう。

約束を守ってくれること？
期待に応えてくれること？
自分を裏切らないこと？

もちろん、約束を大切にすることも、
誠実であることも、とても大切です。

無理をして誰かを信じ続ける必要もないと思っています。

でも、もう少し違うところから
「信頼」を眺めてみると、


「この人なら、きっと私の思うようにしてくれる」

ということだけが、信頼ではないのかもしれません。

相手には相手の人生があって、
私には私の人生がある。

すべてを知ろうとしなくてもいい。
すべてをわかり合おうとしなくてもいい。

親しい人にだって、自分だけの時間や、
心の奥にそっと置いておきたい場所があります。

近いからこそ踏み込まない。

愛しているからこそ、
相手を自分のものにしようとしない。

ヨガでは、そんな「執着しない愛」
「所有しない愛」も大切にされているそうです。

なんだか素敵だなと思いました。

人生も同じなのかもしれません。

「こうなってほしい」
「こうでなければ」
「明日からまた頑張らなきゃ」

知らないうちに私たちは、
未来にまでたくさんの約束を求めてしまいます。

でも未来は、いつも私たちの思いどおりになるとは限らない。

だったら少しだけ力を抜いて、

「さて、今日はどんな一日になるのかな」

そんなふうに、自分の未来を信頼してみるのもいいのかもしれませんね。

休み明けの朝。

まだ心が日常についていかなくても
大丈夫♡

今日一日を全部うまくやろうとしなくて
いい♡

いつもより少し丁寧に顔を洗ってみる。
好きな飲み物をゆっくり味わってみる。
鏡の中の自分に、ちょっと笑ってみる。

それだけで昨日とは違う一日が、
静かに始まっていくこともあります。

あなたにとって、「信頼」とは何ですか？


今日もあなたに、
やさしい風が吹く一日でありますように。

ご縁がつながりましたら、とてもうれしいです♡

りあ♡